Macam macam penyakit saraf dan obatnya

Jenis Penyakit Saraf dan Pengobatannya - Pernahkah Anda mendengar istilah neuropati? Neuropati atau gangguan saraf pada umumnya tidak begitu dikenal seperti kondisi kesehatan lainnya. Namun, jangan meremehkannya, karena neuropati atau gangguan saraf juga dapat membatasi aktivitas normal.

Sekilas tentang Gangguan Neurologis

Saraf merupakan jaringan terpenting dalam tubuh makhluk hidup khususnya manusia, sehingga kesehatannya harus dijaga. Sistem saraf pada manusia terdiri dari jutaan sel saraf yang memiliki berbagai bentuk. Dalam aktivitasnya, saraf memiliki hubungan kerja seperti penghubung (berurutan) antara reseptor dan efektor.

Reseptor adalah satu atau sekelompok sel saraf dan sel lain yang berfungsi untuk mengenali rangsangan tertentu yang berasal dari luar atau dari dalam tubuh. Sedangkan efektor adalah sel atau organ yang menghasilkan respon terhadap suatu stimulus. Contohnya termasuk otot dan kelenjar. Sistem saraf terdiri dari jutaan sel saraf (neuron). Fungsi sel saraf adalah untuk mengirimkan pesan (impuls) berupa rangsangan atau tanggapan.

Saraf merupakan jaringan yang rentan terhadap gangguan atau penyakit. Ada berbagai penyakit saraf pada manusia. Namun terkadang orang tidak menganggap bahwa penyakit saraf adalah penyakit yang umum. Dan seringkali menyakitkan atau keluarga mereka malu untuk mengadukannya. Padahal, penyakit saraf berbeda dengan penyakit mental seperti yang umumnya dipahami orang.

Jenis penyakit saraf:

1. Sindrom parkinson.

Anda pasti pernah mendengar nama Muhammad Ali, petinju terkenal dan sukses yang selalu menjadi juara di era 70-80an bukan? Petinju terkenal ini menderita penyakit saraf, yaitu Parkinson. Penyakit ini terjadi karena kerusakan pada bagian otak yang mengontrol jaringan otot. Akibatnya, pengidap penyakit parkinson akan mengalami goncangan yang tidak teratur di beberapa bagian tubuh. Beberapa pasien bahkan tidak bisa memegang benda dan tidak bisa berjalan seperti orang normal.

2. Meningitis.

Meningitis adalah peradangan pada lapisan saraf. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus dan parasit seperti Toksoplasma. Meningitis adalah penyakit menular. Kemungkinan pencegahan penyakit saraf ini antara lain dengan melakukan vaksinasi terhadap parasit penyebab penyakit tersebut.

Baca juga : Gejala dan Penyebab Penyakit Meningitis

3. Migrain

Berbagai penyakit saraf lainnya pada manusia adalah migrain. Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan yang namanya penyakit saraf ini. Migrain juga dikenal sebagai "sakit kepala satu sisi". Penyakit ini sering menyerang sebagian besar manusia. Gejalanya adalah pusing di salah satu bagian kepala. Biasanya di sisi kepala sedikit ke belakang. Meski tampak ringan, jika diabaikan, migrain bisa berbahaya karena bisa merusak sel-sel saraf di otak.

Baca juga :  Gejala Migrain, dan penyebabnya

4. Vertigo.

Vertigo adalah sakit kepala disertai gejala ketidakseimbangan dan pasien umumnya mengeluhkan penglihatan kabur disertai mual dan muntah. Dalam beberapa kasus, vertigo dapat diobati tanpa obat. Namun, vertigo sangat tidak nyaman karena dapat menyebabkan penderita tidak dapat bergerak.

Baca juga : Penyakit Vertigo Kenali Gejala dan Penyebabnya

5. Alzheimer.

Pada jenis penyakit saraf ini, penderita Alzheimer tidak mampu mengendalikan diri. Selain itu, penderita menjadi sangat pelupa dan kesulitan mengingat peristiwa, lokasi bahkan nama. Penyebab utamanya tidak diketahui secara umum tetapi diduga merupakan penyakit akibat trauma dan atau penyakit keturunan.

Baca juga : Gejala Penyakit Alzheimer dan Pengobatannya

6. Gegar Otak.

Penyakit ini disebabkan oleh benturan di kepala, menyebabkan kehilangan ingatan.

Berbagai penyakit syaraf pada manusia sering terjadi pada manusia dan seringkali menyepelekan gejala dan akibatnya. Untuk itu, disarankan untuk lebih memperhatikan penyakit syaraf yang bisa terjadi pada manusia.

Mencegah penyakit saraf

Untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit saraf, disarankan agar setiap orang melakukannya lebih awal, karena gejala penyakit saraf itu sendiri baru muncul saat kerusakan saraf sudah terjadi. Selain itu, perbaikan saraf membutuhkan waktu lama, dan seiring bertambahnya usia, fungsi saraf akan menurun - terutama di usia 40-an.

Pencegahan dapat dilakukan dengan berbagai cara. Olahraga teratur dan istirahat cukup untuk regenerasi sel saraf. Kemudian, kenali apa yang Anda makan. Usahakan selalu diet seimbang dan bila perlu, konsumsi vitamin neurotropik, yaitu B1, B6, dan B12. Vitamin ini diperlukan agar sistem saraf dapat berfungsi dengan baik.

Makanan Yang Berbahaya bagi Penderita Ginjal

Makanan yang tidak dianjurkan bagi Penderita Ginjal - Ginjal merupakan salah satu organ dalam tubuh yang berbentuk seperti kacang polong dan memiliki banyak fungsi utama dalam tubuh. Setiap manusia memiliki dua ginjal, yang bertanggung jawab untuk menyaring darah, membuang racun melalui urin, memproduksi hormon, menyeimbangkan mineral, dan menjaga keseimbangan cairan.

Berbagai faktor dapat menyebabkan ginjal yang sehat menjadi bermasalah atau kurang berfungsi. Masalah umum adalah diabetes menjadi tidak terkendali dan tekanan darah tinggi meningkat. Selain itu, alkoholisme, penyakit jantung, virus hepatitis, dan infeksi HIV/AIDS juga dapat menyebabkan penyakit ginjal.

Baca juga: Gejala dan Penyebab Kista Ginjal

Ketika ginjal rusak dan tidak dapat berfungsi dengan baik, cairan akan menumpuk di dalam tubuh dan menjadi tumpukan sampah di dalam darah. Untuk menghindari atau membatasi makanan tertentu, diet teratur dan mengonsumsi makanan yang sehat untuk ginjal akan mengurangi penumpukan produksi limbah dalam darah dan membantu memulihkan fungsi ginjal untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.

Diet untuk pasien dengan infeksi ginjal

Pelaksanaan program diet bervariasi tergantung stadium penyakit dan gejala infeksi ginjal yang dialami. Orang dengan penyakit ginjal kronis tahap awal akan memiliki batasan diet yang berbeda dari orang dengan gagal ginjal tahap akhir atau penyakit ginjal.

Orang dengan infeksi ginjal stadium akhir dan membutuhkan dialisis juga memiliki berbagai batasan diet. Dialisis adalah jenis perawatan untuk membuang air ekstra dan menyaring limbah dalam darah atau yang biasa dikenal dengan cuci darah.

Dalam beberapa kasus, orang dengan infeksi ginjal stadium akhir harus mengikuti diet ramah ginjal (hanya makan makanan yang sehat untuk ginjal) untuk mencegah akumulasi bahan kimia atau nutrisi tertentu dalam darah.

Pada kasus infeksi ginjal kronis, fungsi ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik untuk membuang kelebihan natrium, kalium, atau fosfor. Akibatnya, mereka mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk meningkatkan kadar mineral dalam darah.

Diet untuk ginjal atau diet ginjal biasanya membatasi natrium dan kalium hingga 2.000 mg per hari dan membatasi fosfor hingga 800 - 1.000 mg per hari. Ginjal yang rusak mungkin mengalami kesulitan untuk menyaring produk sisa metabolisme protein. Oleh karena itu, pasien biasanya disarankan untuk mengonsumsi makanan yang sehat untuk ginjal seperti sayuran dan ikan berwarna hijau tua.

Penderita infeksi ginjal juga disarankan untuk menghindari vitamin dan mineral tertentu, seperti vitamin A, vitamin E dan vitamin K. Vitamin ini dapat menumpuk di dalam tubuh dan berdampak negatif jika dikonsumsi terlalu banyak. Konsumsi vitamin C yang berlebihan pada penderita infeksi ginjal juga dapat menyebabkan akumulasi oksalat yang dapat menyebabkan nyeri pada tulang dan jaringan.

Sedangkan vitamin yang dianjurkan untuk penderita infeksi ginjal adalah vitamin B kompleks, zat besi, hingga vitamin D.

Oleh karena itu, penderita penyakit ginjal kronis (stadium 1 - 4) sangat disarankan untuk membatasi jumlah protein dalam makanannya. Namun, orang dengan penyakit ginjal stadium akhir yang menjalani dialisis membutuhkan lebih banyak protein.

Makanan pantangan bagi penderita infeksi ginjal

Makanan dan minuman berikut ini berbahaya bagi pasien ginjal dan harus dihindari selama diet ginjal:

1. Makanan kaleng

Makanan kaleng yang mengandung banyak sodium dan sodium dapat memperburuk keadaan bagi penderita infeksi ginjal. Oleh karena itu, makanan kaleng termasuk dalam pantangan makanan untuk infeksi ginjal yang memerlukan perhatian.

2. Makanan kemasan, makanan instan, dan premade

Baik makanan kemasan, makanan instan, atau makanan siap saji, ketiga jenis makanan ini banyak mengandung sodium. Orang sehat disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan tersebut, terutama bagi penderita infeksi ginjal.

3. Makanan Tinggi Garam

Gula dan garam adalah zat adiktif. Namun, kedua bahan ini sebaiknya dihindari bagi penderita infeksi ginjal. Garam yang mengandung natrium dapat meningkatkan tekanan darah sehingga dapat mengganggu fungsi ginjal itu sendiri.

Oleh karena itu, makanan tinggi garam seperti yang terdapat pada makanan olahan dan makanan yang dijual di restoran cepat saji selalu disarankan untuk dihindari. Makanan lain dengan kandungan garam tinggi termasuk kecap, saus BBQ, saus tomat, saus salad, saus cabai, sayuran kaleng, sup kalengan, dan makanan beku.

4. Makanan Tinggi Gula

Terlalu banyak gula dalam makanan seperti roti dan permen dapat meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi dan diabetes. Orang dengan kedua masalah kesehatan lebih mungkin untuk mengembangkan infeksi ginjal.

5. Daging olahan

Daging olahan diketahui berbahaya dalam menimbulkan berbagai penyakit kronis sehingga tidak ada alasan lain untuk menghindari jenis makanan ini.

6. Daging dalam jumlah banyak

Protein dalam daging hewan menyebabkan peningkatan jumlah asam dalam darah. Ini tergolong berbahaya karena dampak negatifnya pada ginjal. Kelebihan asam dalam darah juga dapat menyebabkan asidosis, suatu kondisi di mana ginjal tidak dapat membuang asam dengan cepat.

Baca juga : Daftar Makanan Berkolesterol tinggi

7. Roti gandum

Roti gandum hitam bagi kebanyakan orang sangat berguna. Namun, penderita infeksi ginjal sebaiknya tidak mengonsumsi makanan ini. Karena roti gandum mengandung fosfor dan kalium, oleh karena itu disarankan agar penderita infeksi ginjal menghindarinya dan disarankan untuk memilih roti putih daripada roti gandum utuh.

8. Pretzel, Keripik, dan Kerupuk

Jenis kue ini merupakan makanan yang bergizi rendah dan sebenarnya tinggi garam sehingga tidak baik untuk kesehatan ginjal.

9. Kentang dan ubi jalar

Kentang dan ubi jalar merupakan makanan yang kaya akan potasium, sehingga penderita infeksi ginjal harus bisa mengurangi konsumsi makanan tersebut.

10. Acar dan zaitun

Acar dan zaitun yang diproses dalam proses ditambahkan banyak garam. Hal ini tentu dapat mengancam kesehatan ginjal.

Baca juga : Manfaat Zaitun Hydroxytyrosol Antioksidan Mediterania

11. Lobak Swiss, bayam, dan bit hijau

Ketiga jenis makanan ini tidak dianjurkan untuk penderita infeksi ginjal karena tinggi nutrisi, mineral, dan potasium.

12. Makanan yang mengandung kafein

Makanan untuk ginjal yang tidak aman untuk dikonsumsi adalah makanan dengan rasa coklat atau kopi karena menyimpan kafein. Zat ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, tekanan darah, hingga stres pada ginjal. Konsumsi kafein yang sering juga merupakan salah satu faktor yang sering dikaitkan dengan penyebab infeksi ginjal.

13. Soda gelap atau soda berwarna gelap

Soda gelap atau soda berwarna gelap adalah pantangan makanan untuk infeksi ginjal. Selain mengandung kalori dan gula, soda juga mengandung zat aditif yang mengandung fosfor, terutama pada soda yang berwarna gelap. Banyak produsen makanan dan minuman menambahkan fosfor selama proses pembuatan untuk meningkatkan rasa, meningkatkan umur simpan, dan mencegah perubahan warna. Minuman ini jelas tidak baik jika dikonsumsi terus menerus dan untuk penderita penyakit ginjal.
Tak hanya soda dan minuman berkarbonasi lainnya, minuman berenergi juga berdampak buruk pada ginjal. Padahal, jenis minuman ini bisa terlibat dalam proses pembentukan batu ginjal.

14. Susu

Mengkonsumsi terlalu banyak susu bersama dengan makanan lain yang kaya fosfor dapat merusak kesehatan tulang penderita infeksi ginjal.

Baca juga : Khasiat dan manfaat susu kambing

15. Buah alpukat

Alpukat termasuk dalam makanan untuk infeksi ginjal, karena alpukat merupakan sumber potasium yang sangat tinggi. Oleh karena itu buah ini harus dihindari oleh penderita infeksi ginjal karena akan meningkatkan gejala infeksi ginjal yang dialami.

16. Pisang

Pisang dianjurkan untuk dihindari oleh penderita infeksi ginjal karena kandungan potasiumnya yang tinggi.

Baca juga : Makanan Penurun Asam Urat

17. Jeruk nipis

Karena kandungan potasiumnya, jeruk yang dimakan langsung atau jeruk yang dibuat jus atau dalam kemasan harus dihindari untuk kesehatan ginjal.

18. Mengkudu

Buah mengkudu (Morinda citrifolia) atau “jus mengkudu” ​​juga tidak dianjurkan untuk penderita penyakit ginjal karena kandungan kalium (K) yang sangat tinggi, yaitu lebih dari 10 kali kalium darah atau setara dengan jus jeruk.

19. Belimbing

Belimbing wuluh atau Averrhoa carambola dipercaya ampuh menurunkan tekanan darah, bahkan sangat berbahaya bagi penderita penyakit ginjal. Belimbing wuluh mengandung asam oksalat yang pada orang sehat akan disaring dan dikeluarkan oleh ginjal. Sedangkan pada penderita ginjal, racun ini tidak bisa dihilangkan dan memperbaiki kondisi ginjal. Karena terjadi sumbatan atau sumbatan pada ginjal, maka menjadi gagal ginjal akut atau mendadak.

Belimbing wuluh juga mengandung neurotoxin atau neurotoksin yang dapat mempengaruhi otak dan syaraf.

20. Jengkol

Selain belimbing, buah jengkol (pithecellobium jiringa) juga berbahaya bagi penderita ginjal. Makan jengkol dapat menyebabkan penyumbatan saluran kemih, karena pengendapan kristal asam jengkolat, sehingga akhirnya menyebabkan gagal ginjal akut atau mendadak.

Selalu perhatikan komposisi setiap makanan yang ingin Anda beli. Karena gula bisa ditambahkan dalam jumlah yang berlebihan, apalagi jika gula merupakan pemanis buatan. Rempah-rempah dan rempah-rempah dan sereal siap pakai adalah contohnya.

20. Tomat

Tomat dikenal sebagai buah yang mengandung kalium tinggi yang jelas tidak baik untuk menjaga kesehatan ginjal, karena dapat meningkatkan gejala infeksi ginjal.

Baca juga : Manfaat tomat bagi kesehatan dan kecantikan

21. Kurma, kismis, dan plum

Ketiga jenis buah ini merupakan buah kering. Dalam proses pengeringan dan setelah buah dikeringkan. Yang ketiga menghasilkan jumlah potasium yang cukup besar.

Baca juga : Khasiat dan Manfaat Buah Plum

Ginjal merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh karena fungsinya yang banyak, mulai dari menjaga keseimbangan cairan tubuh hingga membawa racun keluar dari tubuh. Oleh karena itu, kita perlu menjaga kesehatan organ-organ tersebut dengan mengikuti pola makan yang sehat dengan menghindari Makanan Yang Berbahaya bagi Penderita Ginjal dan yang berpotensi menyebabkan kerusakan pada ginjal.

6 Khasiat Minum Susu Kedelai

Khasiat Minum Susu Kedelai

Khasiat Minum Susu Kedelai - Di era modern ini banyak sekali makanan praktis yang membahayakan kesehatan. Konsumen harus lebih pandai memilih bahan makanan yang sehat dan alami. Untuk menjaga agar tubuh tetap bugar, kita harus menerapkan pola hidup sehat sejak dini. Selain olahraga dan istirahat teratur, kita juga harus menjaga pola makan sehari-hari. Sudah saatnya meninggalkan makanan instan dan beralih pada makanan sehat dan alami yang bersahabat dengan tubuh. Terkadang kesibukan yang luar biasa menjadi faktor pendorong untuk kita mengkonsumsi makanan instan yang mengandung banyak pengawet dan zat-zat berbahaya. Tanpa kita sadari, makanan-makanan tersebut adalah pemicu timbulnya berbagai penyakit dalam tubuh seperti diabetes, jantung, ginjal, kanker, dan lain-lain. Oleh karena itu, kita harus mulai mengatur asupan gizi seimbang untuk kesehatan tubuh.

Asupan gizi yang sering dikonsumsi untuk menambah stamina dan kebugaran tubuh adalah susu. Susu sapi merupakan asupan protein hewani yang sangat baik untuk tubuh dan otak terutama bagi mereka yang sedang dalam masa pertumbuhan atau masa penyembuhan dari suatu penyakit. Bagi yang alergi susu sapi, mereka bisa mengkonsumsi susu kedelai sebagai sumber protein nabati yang bernutrisi tinggi. Berikut ini adalah 6 khasiat susu kedelai bagi kesehatan tubuh. 

Yang pertama, susu kedelai adalah minuman berprotein tinggi yang bisa mencegah osteoporosis. Bila rutin dikonsumsi setiap hari, terutama saat sarapan, susu kedelai sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang. 

Baca juga : Khasiat dan manfaat susu kambing

Kedua, susu kedelai merupakan minuman kaya serat dan rendah kalori sehingga berkhasiat secara alami untuk menurunkan berat badan. Selain bugar, tubuh juga tetap terjaga keindahannya. 

Ketiga, susu kedelai mengandung antioksidan yang bisa membuat kulit tetap kencang dan awet muda. Kandungan yang ada di dalam sari kedelai bisa mencegah penuaan dini serta menangkal sel-sel kanker yang bisa menyerang tubuh. 

Keempat, susu kedelai mengandung banyak sekali nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh seperti magnesium, asam folat, vitamin E dan B6 untuk kesehatan jantung. 

Kelima, susu kedelai sangat baik untuk kesehatan otak karena mengandung vitamin B Complek, mineral dan asam amino. 

Baca juga : Manfaat menyusui ASI bagi ibu dan bayi

Dan yang keenam, susu kedelai mengandung isovlavon yang sangat bermanfaat bagi wanita karena bisa menghambat menopause. 6 khasiat susu kedelai ini sudah dibuktikan secara ilmiah dalam bidang kedokteran.


Minuman dan makanan sehat bukan lagi pilihan, akan tetapi sudah menjadi keharusan bagi manusia di era modern ini. Tubuh kita tergantung dari apa yang kita konsumsi. Semakin sehat makanan yang kita konsumsi, semakin panjang umur dan kualitas hidup kita. Sayangi tubuh dengan memilih bahan makanan yang sehat seperti susu kedelai dan bahan-bahan lainnya yang alami tanpa bahan kimia yang bisa merusak fungsi organ tubuh